Ugrás a tartalomhoz
Előző cikk
Most olvasod:
Magyarország legerősebb erőemelője! #squatwomachine
Következő cikk

Magyarország legerősebb erőemelője! #squatwomachine

Előzetes terveink alapján szó volt róla, hogy egy új térdgumis totalért kipróbálja magát Kriszti a 2024-es Liga Kupán, de miután a Fitness Store Classicon 495kg-os összetettel nagyon közel került egy megvalósítandó álom 500-hoz, valamint az 519-es dots-szal hajszálra lett már az 520-as ABS Pro kvalifikációt jelentő dots, így komolyabb célokkal, nagyobb elhatározással készült a Ligára Kriszti és az Őt körülvevő szakmai stáb.

Testsúlymenedzsmentre egy kicsit nehezített pályát kaptunk, ugyanis verseny előtti délután volt a mérlegelés, verseny pedig nem a nemzetköziben megszokott 23-4 órával később, hanem már másnap délelőtt platformra kellett állni.
Volt víztöltés, szauna, törölközőbe bugyolálás, szenvedés, de amiből legtöbb: kitartás.
Mérleg: 65,7kg
Töltésre kicsit kevesebb idő jutott, de a csapat dietetikusa tökéletes irányelveket adott a visszatöltésre, így másnap teljesen hidratáltan és görcsmentesen ölthette magára Kriszti a singletet.

Bemelegítőben is óvtuk Kriszta épségét és profi versenyek módjára igyekeztünk már melegíteni is, vittünk magunkkal guggoló rudat, szorítót, mert számítottunk rá, hogy ebből sajnos hiány lesz. Így is lett, ezáltal nagyszerű formában érkezhetett a kezdő 200-as guggolására.

Sikeres első fogással, 200-as, azaz TESTSÚLY 3X kezdővel a hátunk mögött készülhettünk egy új Liga rekordra, a 210kg-os második fogásra. Ez kissé bizonytalan, mélységben sem tökéletes gyakorlat lett, de a bírók 2-1 arányban szabályosnak ítélték, ezzel esélyt láttunk egy új comp PB felállítására, harmadikra a 215-öt kértük be. ÉS MEGLETT!! Hatalmas öröm, új Liga rekord, hibátlan mélység, brutálisan stabil és balanszos guggolás volt, profi teljesítmény.

Kis örömködés után Kriszti megkezdte a - szintén Majoros és szintén nagyon tehetséges - versenytársával a nyomásra felvezetést, itt kezdőfogásnak a magabiztos 92,5kg-ra esett a választás. Három fehér, jöhetett ebben a fogásnemben is egy liga rekord (de még nem PR) 96kg. Ezzel megkísérelve megdönteni Tuba Henrietta 95,5kg-os fekvenyomás Liga rekordját. Az elvárásoknak megfelelően a Bajczer’s Pro Animals versenyző át is adta a múltnak ezt a Liga csúcsot, 96kg-ot sikeresen, három fehér lámpával ugrotta meg… és jöhetett a dilemma… 98 (megugorva a korábbi 97,5kg-os egyéni rekordját) vagy a bűvös 100? Edzőként Csabi a biztos PR-t hajtotta volna, de Kriszti határozottan és elszántan 100-ra tette a voksát, így a konszenzus: 100kg!! Pénteki hatodik fogására 100%-os mentális fókusszal és tettre készen feküdt le a padra a versenyzőnk, és magabiztosan vette a keze ügyébe a - még soha se megkísérelt - 100-as álomsúlyt. Nagyon erős, ellentmondást nem tűrő hibátlan gyakorlat lett az eredménye, mehet vissza a power bar is a villába, jöhetett a felhúzás!

Kis bakit vétve nem vittünk magunkkal hintőport, de sportszerű versenytársaktól kaptunk kölcsön Kriszti részére, így a húzásra is megtörtént a felvezetés, itt 180kg-ot íratott be csütörtökön Kriszti openernek. Teremben már húzott 90-et is, így ez a 180 se fogott ki rajta, három fehér, ugorhattunk tovább a 187,5-re, amivel már biztosra tudtuk, hogy átlépjük a bűvös 500-as összetettet és az 520-as dots is lazán meglesz. Meg is lett, ez is magabiztos húzás volt a versenyzőnktől, Kriszti itt is határozott és összeszedett volt, jól mértük fel az erejét, 195kg-ra írattuk a 9. fogását, ezzel hajtva az 510kg-os totalra és egy 9/9-es napra.
Na de ami ilyenkor jött:
Ismételten szükség volt a - Krisztát jellemző - mentális erőre, a “nem félek a súlytól” képességre és egy adag bátorításra a csapattagjaitól. Ez mind összeállt egy időben, így nagyon nehéz, de türelmes indításból megindultak a kalibráltak a földtől és lassan, de feszességet megőrizve végül centiről centire, de meglett a lockout, már csak a bírók jelzésére vártunk…
Felvillant egy fehér…
Egy piros…
És még egy FEHÉÉÉR!! Megvan a 9/9, a számtalan Liga rekord, az 510kg total, a VALAHA VOLT LEGNAGYOBB MAGYAR NŐI DOTS, és ezzel Majoros Krisztina lett a 2024-es abszolút Liga bajnok is.

Kosár Vissza

A kosarad üres.

Vásárlás
Vissza